Thai Hair Center has provided healthcare since 1999

วิตามินและอาหารเสริมช่วยเรื่องอาการผมร่วงได้จริงหรือ ?

วิตามินและอาหารเสริมช่วยเรื่องอาการผมร่วงได้จริงหรือ วิตามินอาหารเสริมอะไรบ้างที่ช่วยลดผมร่วง

หนูอายุ 28 ปี ยังไม่แต่งงาน อยู่ๆก็มีปัญหาผมร่วงมาก ร่วงเป็นกำๆ เอามือลูปผมก็ร่วงแล้ว ไม่เคยทำสีผม ไม่ได้ย้อมผมเลย ยาที่กินอยู่เป็นยาคุมกำเนิดแต่ไม่ได้หวังผลเรื่องคุมกำเนิดนะคะ กินเพื่อให้ผิวสวยค่ะ ตอนนี้ผมร่วงจนจะหมดศีรษะแล้ว ถ้ามองดูผมจะบางคล้ายคนได้รับยาเคมีบำบัดเลยค่ะ กลุ้มใจมาก แฟนที่มีอยู่ก็ทิ้งไปหมด ตอนนี้เพื่อนแนะนำให้กินอาหารเสริมโปรตีนเม็ด และ กินวิตามิน ไบโอติน วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินอี ไม่ทราบจะช่วยได้ไหมคะ ทุกข์ทรมานใจมากเลย คุณหมอช่วยไขข้อข้องใจด้วยค่ะ
ก่อนอื่นสามารถบอกได้ค่อนข้างแน่เลยว่า สาเหตุของผมร่วงของคุณไม่น่าจะมาจากกรรมพันธุ์ เพราะเหตุที่คุณบอกว่าร่วงทั้งศีรษะเหมือนที่เราเคยเห็นในคนที่ได้รับยาเคมีบำบัด ในกลุ่มที่ร่วงทั้งศีรษะ มักจะมาจากยาที่กิน แพ้สารเคมี โรคประจำตัวบางชนิด หรือขาดแร่ธาตุและสารอาหาร ในผู้หญิงมักมาจากการขาดธาตุเหล็กแล้วเกิดภาวะความเข้มข้นของเลือดต่ำ หรือขนาดเม็ดเลือดแดงเล็กกว่าปกติซึ่งทำให้ซีด ร่างกายนำเอาออกซิเจนไปเลี้ยงรากผมได้ไม่เพียงพอ เรื่องยาที่คุณกินประจำคือยาคุมกำเนิด อาจจะเป็นสาเหตุได้ แต่ต้องดูว่าคุณกินยาคุมกำเนิดประเภทไหน ยาคุมกำเนิดบางประเภทเช่น Diane 35 มีตัวยาที่ใช้รักษาผมร่วงอยู่ คือ cyproterone มักไม่ทำให้ผมร่วงมากขึ้น แต่ถ้าคุณไม่มั่นใจอาจจะลองหยุดกินยาคุมก็ได้
- ดูรายละเอียดเรื่องยาคุมกับผมร่วง

การกินอาหารเสริมโปรตีน วิตามินซี วิตามินบี นั้นช่วยรักษาอาการผมร่วงแน่นอนครับ แต่ปริมาณที่ใช้รักษาจะต้องได้รับในปริมาณที่สูงมากครับ ประมาณ 5-6 เท่าของจำนวนที่ควรได้รับปกติต่อวัน ถ้าหากคุณอยากจะใช้วิตามินช่วย แนะนำกลุ่มวิตามิน B ครับโดยเฉพาะ B3 B5 B6 ส่วนไบโอติน หรือ วิตามินเฮช หรือ วิตามินบี7 ไม่แนะนำเพราะว่าคนปกติมักไม่ขาดและไม่มีความจำเป็นต้องไปรับเสริมทดแทน ส่วนวิตามินอี และวิตามินเอต้องระวังอย่างมากถ้าจะรับ เพราะในปริมาณที่เกินขนาดเพียงเล็กน้อยจะเป็นผลร้ายต่อรากผมมากกว่าเป็นผลดี ผมเลยไม่แนะนำให้รับวิตามินเอและอี ส่วนโปรตีนที่จะรับแนะนำเป็นโปรตีนจากพืชตระกูลถั่ว เช่น น้ำนมถั่วเหลืองปริมาณมากๆ ต่อวันนั้นถือว่า สุดยอดต่อเรื่องการเจริญเติบโตของเส้นผมเลยครับ
- ดูรายละเอียดการขาดไบโอติน
- อาหารเสริมและวิตามินที่ช่วยเรื่องผมร่วง

ไทยแฮร์เซ็นเตอร์ข้อย้ำเรื่องการใช้วิตามินเสริมว่า : ลำพังการใช้วิตามินเสริมเพื่อช่วยลดเรื่องผมร่วงนั้นโอกาสจะฟื้นฟูรากผมและลดปัญหาผมร่วงนั้นมีน้อยมาก ยิ่งในคนที่มีปัญหาผมร่วงผมบางมาจากพันธุกรรมแล้วถ้ายังไม่รักษาที่สาเหตุก่อนแล้วยิ่งไม่ได้ผลเลย อย่างมากวิตามินที่รับประทานเข้าไปจะช่วยเรื่องอื่นมากกว่าที่จะช่วยเรื่องผมร่วง ส่วนในคนที่ยังไม่มีปัญหาเรื่องผมร่วงแต่มีแนวโน้มว่าจะมีผมบางจากกรรมพันธุ์ การรับประทานวิตามินเสริมเพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อนจะได้ประโยชน์มากกว่า และอย่าลืมว่า กลุ่มวิตามินเสริมที่จะช่วยเรื่องผมร่วงป้องกันผมบาง โดยเฉพาะวิตามิน บี นั้นต้องใช้ในปริมาณที่สูงมากๆประมาณ 5 - 6 เท่า ของปริมาณปกติที่ร่างกายต้องการในแต่ละวันจึงจะสามารถช่วยป้องกันหรือรักษาอาการผมร่วงที่เป็นอยู่ได้ (กรณีที่สาเหตุผมร่วงไม่ได้มาจากกรรมพันธุ์)
 
 
 
ติดต่อรักษาปัญหาผมร่วง ที่ไทยแฮร์เซ็นเตอร์
ติดต่อจองคิวตรวจ รักษาผมร่วง ผมบาง

รักษาทั้งผู้หญิงและผู้ชาย รักษาโดยแพทย์

แผนปัจจุบัน หมอรักษาผมร่วงโดยเฉพาะ

โทร 02-4460875 หรือ 02-4460282

ค่ารักษา 940 บ/ด   จองคิวตรวจ   ดูแผนที่
เวลาทำการของคลินิกรักษาผมร่วง
วันบรมราชาภิเษก 4 พ.ค. 62 เปิดปกติ

วันบรมราชาภิเษก หยุด 1 วัน จ. 6 พ.ค. 62

วันพืชมงคล พฤ. 9 พ.ค. 62 เปิดปกติ

วันวิสาขบูชา ส. 18 พ.ค. 62 เปิดปกติ

วันเฉลิมพระชนม์พรรษา จ. 3 มิ.ย. 62 เปิดปกติ

วันอาสาฬหบูชา อ. 16 ก.ค. 62 เปิดปกติ

วันเข้าพรรษา พ. 17 ก.ค. 62 เปิดปกติ

ชดเชยวันเฉลิมฯ ร.10 จ. 29 ก.ค. 62 เปิดปกติ

วันแม่ จ. 12 ส.ค. 62 เปิดปกติ

  จ. - ศ.     11.00 - 17.30 น.
         ส.     10.00 - 17.30 น.
       อา.     หยุด

โทรจองคิวตรวจ 11.00 - 17.30 น.
รับจองทุกวัน เบอร์โทร 02-4460282

จองคิวล่วงหน้า วันต่อวันได้ที่ 02-4460875
( ควรโทรนัดก่อนเพราะบางครั้งแพทย์ติดภารกิจ คลินิกจะปิด )

ค่ายารักษาผมร่วง   นัดคิวตรวจ   ดูแผนที่

คลีนิกไทยแฮร์ รักษาผมร่วง

ข้อมูลบทความเกี่ยวกับภาวะผมร่วงผมบาง
- จุดเริ่มต้นของผู้ที่มีผมร่วง
- เคล็ดลับในการลดปัญหาหนังศีรษะมัน
- การใช้แชมพูในผู้ที่มีปัญหาหนังศีรษะมัน
- หนังศีรษะที่มันทำให้เกิดผมร่วงได้หรือไม่
- สาเหตุผมร่วง ผมบางในผู้หญิง
- การรักษาผมร่วง แก้ปัญหาผมบางในผู้หญิง
- ยาปลูกผมในผู้หญิง
- โรคผมร่วงเป็นหย่อมๆ
- ยาที่ทำให้เกิดภาวะผมร่วง
- สภาพหนังศีรษะกับอาการผมร่วง
- เคล็ดลับในการลดปัญหาหนังศีรษะมัน
- การใช้แชมพูในผู้ที่มีปัญหาหนังศีรษะมัน
- หนังศีรษะที่มันทำให้เกิดผมร่วงได้หรือไม่
- สาเหตุผมร่วง ผมบางในผู้หญิง
- การรักษาผมร่วง แก้ปัญหาผมบางในผู้หญิง
- ยาปลูกผมในผู้หญิง
- โรคผมร่วงเป็นหย่อมๆ
- วิธีแก้ปัญหาผมร่วงโดยวิธีธรรมชาติด้วยตนเอง
- ลดผมร่วงด้วยสมุนไพรและอาหารธรรมชาติ
- เคล็ดลับการดูแลรักษาผมในหน้าร้อน
- กฎเหล็ก 6 ข้อเพื่อป้องกันศีรษะล้านก่อนวัย
- การขาดไบโอตินกับภาวะผมร่วง
- แชมพูรักษาผมร่วง
- สถิติที่น่าสนใจเกี่ยวกับเส้นผม
- สาเหตุของผมร่วงศีรษะล้านในผู้ชาย
- ผมร่วงกับอาหารที่ควรและไม่ควร
- 12 ชนิดอาหารสำหรับผมร่วง
- จัดแต่งทรงผมสำหรับคนผมบาง
- ความผิดปกติเรื่องรูปร่างของเส้นผม
- รักษาผมร่วงด้วยสมุนไพรไทย
- วิธีป้องกันผมแตกปลาย
- ปลูกผมด้วยศัลยกรรมมีผลข้างเคียงอะไร
- ปลูกผมด้วยผมจริงและถาวรคืออะไร