ชนิดของอาการผมร่วง
อาการผมร่วงแบ่งได้เป็น 2 กลุ่มใหญ่ ๆ
1.ผมร่วงเป็นหย่อมหรือบางบริเวณ (Localized hair loss)
ผมร่วงที่มีรูปแบบของการร่วงแบบเป็นบริเวณเล็ก ๆ วงเล็กๆ บางครั้งเป็นหลายวงขยายมารวมกันเป็นวงใหญ่ เป็นได้ทั่วศีรษะตำแหน่งไหนก็ได้ หรือ ผมร่วงที่มีรูปแบบแน่นอนในผมบางกรรมพันธุ์ของทั้งหญิงและชาย (Female pattern or Male pattern hair loss)
- ผมร่วงเป็นหย่อม ๆ (Alopecia areata) เป็นภาวะที่พบได้บ่อย เกือบทุกวันจะต้องมีผู้มี ภาวะผมร่วงเป็นหย่อม มารักษาที่ ไทยแฮร์เซ็นเตอร์ อย่างน้อยวันละ 1 ราย ส่วนใหญ่จะเริ่มที่บริเวณเดียวก่อน มีลักษณะเป็น1/4 ของวงกลม หนังศีรษะบริเวณที่ร่วงจะล้านและเรียบส่วนใหญ่ผมจะขึ้นเองได้หลังจากเกิดภาวะนี้ 3–6 เดือน แม้ไม่ได้รับการรักษา บางครั้งผมที่ขึ้นใหม่จะมีสีขาว ในบางรายอาจจะมีผมร่วงเป็นหย่อม และพบว่ามีศีรษะล้านได้ 2 –3 หย่อม บางรายที่เป็นรุนแรงอาจมี ผมร่วงทั้งศีรษะ (Alopecia totalis) และอาจทำให้เกิดศีรษะล้านได้ทั้งศีรษะ ความสำคัญของการรักษาคือ การป้องกันไม่ให้ผมร่วงเป็นหย่อมกลายไปเป็นศีรษะล้านทั้งศีรษะ ผมร่วงชนิดนี้อาจเกิดร่วมกับภาวะขนร่วงที่บริเวณอื่นๆ เช่น หนวด คิ้ว ขนตา ขนแขน ขนในร่มผ้า ขนรักแร้ ขนหน้าแข้ง เป็นได้ทั่วร่างกาย ผมร่วงชนิดนี้มีสาเหตุมาจากภาวะภูมิคุ้มกันต่อต้านรากผม อย่างไรก็ตามผู้ที่มีผมร่วงแบบนี้ส่วนใหญ่ไม่มีโรคทางกายอื่นๆที่ร้ายแรงซ่อนเร้นอยู่ และไม่มีความจำเป็นในการตรวจพิเศษอย่างอื่นร่วม บางคนเข้าใจว่าผมร่วงชนิดนี้สัมพันธ์กับภาวะเครียด แต่ในความเป็นจริงแล้วมีสาเหตุอื่นร่วมด้วยหลายประการ
การรักษา ได้แก่ การใช้ยาพวกสเตียรอยด์ในบริเวณที่ผมร่วงเพื่อกระตุ้นให้ผมขึ้น - ผมร่วงจากการดึงรั้ง (Traction Alopecia) การถักผมที่แน่นเกินไป ถักเปียที่ดึงรั้งมากไปอาจทำให้เกิดผมร่วงได้ ดังนั้นการเลือกทรงผมที่มีการดึงรั้งต่อรากผมน้อยกว่าจะช่วยป้องกันการทำลายรากผมอย่างถาวรได้
- ผมร่วงจากพฤติกรรมการดึงผม (Trichotillomania) พฤติกรรมการดึงผมหรือบิดเกลียวผม บางครั้งเกิดโดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่รู้ตัว และอาจทำให้เกิดผมร่วงในบริเวณใดบริเวณหนึ่งของศีรษะได้ ผมร่วงชนิดนี้ที่บริเวณหนังศีรษะจะไม่เรียบและอาจพบตอผมที่ขาดอยู่ การรักษาคือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดังกล่าว หรืออาจปรึกษาจิตแพทย์
- เชื้อราที่หนังศีรษะ (Tinea capitis) การติดเชื้อราที่หนังศีรษะส่วนใหญ่พบในเด็กวัยเรียน บริเวณที่ร่วงมักจะพบตอผมอยู่ การรักษาคือ การให้ยารับประทานที่สามารถผ่านเข้าไปในรากผมและฆ่าเชื้อราได้ หลังการรักษาแล้วผมสามารถกลับขึ้นได้ตามปกติ
2.ผมร่วงทั้งหนังศีรษะ (Generalized hair loss)
ผมร่วงแบบนี้สามารถแสดงออกได้ทั้งหญิงและชาย ได้ทุกช่วงอายุ แม้จะเป็นวัยรุ่นอายุไม่มากก็สามารถแสดงออกว่ามีผมร่วงผมบางศีรษะล้านได้
* ผมร่วงจากภาวะทางพันธุกรรม (Androgenic alopecia) หรือบางคนอาจจะเรียกว่า ผมร่วงจากฮอร์โมนเพศชาย พบได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง แต่พบในผู้ชายได้มากกว่า เร็วกว่า และเป็นได้เยอะกว่าในผู้หญิง ภาวะศีรษะล้านส่วนใหญ่ที่เกิดจากผมร่วงชนิดนี้ ซึ่งเป็นผลมาจากทั้งฮอร์โมนและพันธุกรรม (ฮอร์โมนเพศชายสามารถพบได้ทั้งในเพศหญิงและเพศชาย) ในผู้ชายบางคนอาจจะสังเกตไม่ได้ว่ามีผมร่วงมาก จนกระทั้งเกิดภาวะศีรษะล้านขึ้น ลักษณะศีรษะล้านที่พบในผู้ชายแบบนี้ (Male – Pattern Baldness) อาจพบว่ามันมีแนวผมด้านหน้าที่ร่นขึ้นจากบริเวณด้านหน้าแนวตรงขนานกับหน้าผากเป็นรูปตัว M หรือมีศีรษะล้านบริเวณส่วนกลางกระหม่อม
ข้อสังเกต
- พันธุกรรมอาจจะได้มาจากฝั่งพ่อหรือแม่ก็ได้
- ผมที่ยาวอาจทำให้เกิดแรงดึงต่อรากผมได้มากกว่า
- การสวมหมวกไม่ทำให้เกิดผมร่วงมากขึ้น
- การสระบ่อยๆผมไม่เร่งให้การเกิดภาวะศีรษะล้าน
- ยากินรักษาผมร่วงผมบางไม่ได้ไปเร่งทำให้เกิดศีรษะล้านเร็วเมื่อหยุดยา
- การนวดหนังศีรษะไม่สามารถหยุดผมร่วงได้ แต่อาจจะกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดซึ่งลดจำนวนเส้นผมที่ร่วงในแต่ละรอบของการร่วงตามปกติ
* ผมร่วงจากภาวะเครียด ของร่างกาย หรือการปรับของฮอร์โมน มากกว่าปกติ (Telogen effluvium)
ในสภาวะปกติ ผมจะมีวงจรชีวิตการเจริญเติบโตประมาณ 2-3 ปี (Anagen or growing phase) หลังจากนั้นจะหยุดพัก (Telogen or resting phase) อยู่บนศีรษะประมาณ 3-4 เดือน แล้วจึงร่วงออก ผมร่วงปกติจะไม่เกิน 100 เส้นต่อวัน ในผู้หญิง และ ประมาณ 60 เส้นต่อวัน ในผู้ชาย ผมส่วนใหญ่จะร่วงในเวลากลางวันหรือเวลาที่สระผมแล้ว และมีเส้นผมใหม่งอกขึ้นมาแทน ส่วนใหญ่ผมที่อยู่ในระยะพักจะมีประมาณ 10 % ของเส้นผมทั้งศีรษะ มีภาวะบางอย่างที่ทำให้ผมในระยะพักมีมากกว่าปกติคือประมาณ 30-40% เมื่อผมในระยะพักมีมากขึ้น หลังจากนั้นประมาณ 3-4 เดือน (ตามอายุเฉลี่ยของผมในระยะพัก คือ 90-120 วัน) ของภาวะดังกล่าวต่อไปนี้จึงจะพบว่ามีผมร่วงมากขึ้น ได้แก่
- ภาวะผมร่วงหลังคลอดบุตร ซึ่งมักจะมีผมร่วงช่วงหลังคลอด 3-4 เดือน แล้วจะมีผมร่วงต่อเนื่องไปได้อีกเป็นปีหลังคลอด (เฉลี่ย 12-16 เดือน)
- ภาวะผมร่วงหลังมีไข้สูง ไม่ว่าสาเหตุของไข้สูงจะมาจากภาวะอะไรก็ตาม ที่พบบ่อยเป็นการติดเชื้อ เช่น ไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก ไข้ไทฟอยด์ อาการผมร่วงมักจะเป็นหลังจากมีประวัติไข้สูงผ่านไปแล้วประมาณ 60-120 วัน
- ภาวะผมร่วงหลังน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าสาเหตุของน้ำหนักตัวลดลงจะเป็นจากสาเหตุใดก็ตาม ทั้งโรคทางกายที่ทำให้น้ำหนักลดลง หรือ การตั้งใจควบคุมน้ำหนัก ทั้งจากการออกกำลังกายหรือการควบคุมการรับประทานอาหาร หากน้ำหนักตัวลดลงเกินกว่า 1.5 กิโลกรัมต่อเดือน แล้ว มีโอกาสที่จะมีผมร่วงได้อย่างมาก
- ภาวะผมร่วงหลังเข้ารับการศัลยกรรม ส่วนใหญ่จะเป็นการผ่าตัดใหญ่ที่ต้องใช้เวลานาน มีการให้ยากลุ่มคลายกังวลลดความเจ็บปวดระหว่างผ่าตัด
- ผมร่วงจากภาวะโรคทางกายหรือการเจ็บป่วยเรื้อรัง เช่น โรคลูปัส (SLE) โรคต่อมไทรอยด์ที่ทั้งทำให้ฮอร์โมนไทรอยด์สูงหรือต่ำก็ได้ทั้งสองแบบ
- ผมร่วงจากการกินยาบางชนิด ซึ่งผมร่วงแบบนี้ไม่สัมพันธ์กับขนาดของยาที่กินและระยะเวลาต่อเนื่องของการกินยา มีรายงานว่าบางครั้งการกินยาเพียงครั้งเดียวในปริมาณเพียงเล็กน้อยก็ทำให้เกิดอาการผมร่วงได้อย่างมากๆ : ดูรายชื่อของ : ยาที่มักทำให้เกิดอาการผมร่วง